Spot On Period Tracker

„Това ново приложение за проследяване на цикъл е сериозна промяна в играта.“ — Teen Vogue

Да останеш в крак с цикъла си никога не е било по-лесно или по-забавно със Spot On — средство за контрол на раждаемостта и проследяване на менструация, задвижвано от Planned Parenthood Direct.

Бъдете последователни с напомнянията, насоките и съветите за контрол на раждаемостта - независимо от вашия метод или график.

Ако не сте на противозачатъчни, Spot On може точно да предскаже менструацията ви и да ви предупреди кога е вероятно да сте фертилни.

Проследявайте вашия цикъл, плодовитост и менструален цикъл

• Вашият поток — от петна през леки до тежки дни.

• Вашите симптоми — умора, спазми или стомашни болки.

• Вашите дейности — упражнения, секс или качество на съня

Управлявайте своя контрол на раждаемостта

• Проследете всеки метод, който влияе на менструацията ви: хапчето, пластира, пръстена, импланта, инжекцията и спиралата.

• Задайте дискретни напомняния, специфични за вашия контрол на раждаемостта или менструален цикъл.

Поддръжка и ресурси

• Връзка с гореща линия за здравни възпитатели за чат/текст, за да говорите директно с експерти.

• Без преценка или предположения за вас, вашите репродуктивни цели или причините ви да използвате противозачатъчни.

“

...умна, невзрачна, полезна част от технологията - благодарим на гинекологичните космически сили. - Разрезът

„Ние вече го изтеглихме, а вие?“ — Форма